En el agua

Nunca he escrito un blog sobre mi segunda pasion, pero ayer me di cuenta. Ya puedo considerarme un nadador.

Primero que nada tuve que vencer mi miedo al agua. No por nada estuve a punto de ahogarme en dos ocasiones en el mar. La primera iba con la jefa en una barco que nos llevó a mar abierto supuestabamente para snorkelear. No dije a nadie que no sabía nadar porque estaba quedando bien. Que pendex. Me puse mal el chaleco y me estaba escurriendo. El barquito en el que ibamos se fue y ahi nos dejó. Comencé a patalear y manonetar pero no avanzaba. A los cinco minutos ya no podía mas. Afortunadamente iba pasando otro barco lleno de puras mujeres y me trepé cual pirata al ataque. Al principio se asustaron pero con trabajo les dije que me estaba ahogando. Ahi se esperaron hasta que el barco en donde iba yo regresó por mi. ¿Y la jefa?. Ni se dió cuenta. Ella había llegado a la orilla y como no me vió pidió al tipo del barco que me buscara. ¡Chale!

La segunda fue en plena playa. Había decidido no apartarme mucho de la orilla. Estaba brincando olas. De depente llegó una que me desplazó para un lado y ¡sopas! Cuando pisé el suelo vi como un metro y medio de agua arriba de mi. ¡En la madre! Comencé a brincar lo mas que pude pero tan pronto llegaba a respirar me iba para abajo. Clásico. Me comencé a desesperar. Afortunadamente estaba junto de mi Diego que, aunque estaba a unos cuantos pasos, estaba fuera del hoyo y con una mano me saco. Llegué a la playa en calidad de trapo.

El año pasado después que me lastimé la patrulla y no podía correr tuve que buscar una opción. Elegí la natación. Al principio comencé a nadar con un tubo de snorkel para practicar los movimientos. En diciembre vino la comadre Ili, consumada nadadora, y me explicó la técnica de respiración. En enero decidí dejar el tubo, sin hacer alusión al tubo de teibolera.

He estado nadando regularmente pero siempre pensando sólamente en la técnica. Cuidando como respiro, mis brazadas, la posición de las piernas, etc.

Ayer después de haber corrido como de costumbre me cambié y comencé a nadar. Nada que no haya hecho otro dia. Pero algo paso... Me sentí como pez en el agua por primera vez. Y eso me hizo muy feliz.

La Marmota

Foto: Soylentgreen26 - Flickr Creative Commons license

Mi primera chamba (después de salir de la escuela)

Estaba acordándome el otro día de las peripecias que tuve cuando estaba buscando mi primer trabajo.

Acababamos de salir de la escuela y aunque había tenido la oportunidad de aprender muchas cosas me encontré con la disyuntiva entre estudiar algo mas o tener que comer. Mi beca se había terminado y no me quedaba de otra.

En aquella época había una estúpida campaña de desprestigio contra la UNAM y el IPN. Inclusive en algunos anuncios de empleos especificaban que los que hubieramos estudiado alguna de estas escuelas nos abstuvieramos de presentarnos. ¡Chale! Por una parte debido a la dos largas huelgas organizadas por el CGH que me tocaron durante mi etapa de escolapio, pero yo mas bien creo que las Universidades privadas estaban detrás de esta campaña para su beneficio. Los chavos de la Ibero y el Tec estaban considerados como poco menos que paridos por la Virgencita de GuadalupeN.

En fin, estuve rodando con mi ridiculum por varias compañias y nada. Fui a unas escuelas patitos para dar clases de computación. Hasta hice exámenes en un banco (que ya no existe) pero me han de haber tronado en los psicométricos. No encontraba nada.

Un día la Jefa llegó con un papel escrito a mano que alguien había puesto en una de las mamparas de la Facultad de Ingeniería. Estaba escrito con patas de araña dignas de haber reprobado palitos y bolitas #1. Había que presentarse al día siguiente para hacer un exámen de conocimientos de UNIX por el Monumento a la Revolución. El papel estaba tan feo que me dió desconfianza. En próximos dias les platico por qué.

Sólo recuerdo partes de ese día del exámen. Al llegar al edificio me enteré que eran las oficinas del Inútil Solicitar Servicio, Solo Trámitamos Entierros (ISSSTE) y después nos referimos simplemente como al CHISTE. Era la Dirección de Finanzas. En aquel papel no decía en donde estaban contratando. Cuando llegué algunos candidatos ya habían comenzado a hacer el exámen. Casi todos los aspirantes eran de la Facultad. Tan pronto me vieron entrar algunos pusieron una carota de ¡ya viene este buey!. Terminé el exámen, platiqué con las personas que estaban aplicándolo y al otro día ya tenía chamba. ¡Chido One!.

Ahi vino lo bueno, el día que me presenté, mi primer día de trabajo, mi jefe me recibió y me dió un manual y me dijo: Esto es lo que vas a hacer, póntelo a leer. Guacala de perro. No tenía ni la mas remota idea que era Informix. No volví a hablar con él.

A los pocos días mi jefe y otras personas renunciaron en bola para irse a un conocido banco a trabajar. El anterior jefe del área se había ido unos meses antes y los estaba llamando.

Se me prendió el foco y como ya tenía mas o menos dominado el changarro. Me presenté en la oficina del jefe de toda el área, y aunque solo tenía pocos días que me conocía le dije: - Me interesa ese puesto -. En aquel entonces yo tendría unos 23 años y la mayoría de los que tenían ese nivel estaban arriba de los 30s mas bien pegados a los 40s. Además no tenía ninguna experiencia con manejo de personal.

Estuvieron entrevistando a varias personas pero al mes de haber entrado a trabajar estaba tomando posesión de mi nuevo puesto.

Pasé momentos muy padres en ese lugar y aprendí mucho, sobretodo de como no se deben de hacer las cosas. Duré en ese trabajo dos años. Hasta que encontré otra oportunidad en el trabajo que me terminó de preparar para lo que me esperaba después y en donde estoy ahora.

La Marmota

Foto: Letrerias - Flickr Creative Commons License

Operación garra

Ayer fue dia de visitas médicas. En la mañana tuve mi exámen médico anual. Me checaron todo excepto el aceite. Me ordeñaron sangre y orina. Bueno, la orina no me la ordeñaron, yo solo pude. Pedí que checaran todo... ¡TODO! Por si las moscas... Los resultados en unos dias.

En la tarde fuí con otro doctor y me operaron o al menos es como así le llaman pomposamente en el podólogo a arreglarme una uña del pie y poder cobrar mas.

El hecho es que el procedimiento require que uno firme una carta responsiva por si la anestesia hace de las suyas y me ayuda a descansar para siempre.

Cuando me inyectaron la anestesia me dolió hasta el cookie monster. ¡Ay buey! No contentos con esto, el doctor comenzó y al primer corte... ¡No mami blue! ¡Pinche carnicero! Sentí todo. Seguramente la anestesia fue mal aplicada o no fue la suficiente. Todavía el doctor, que por cierto es muy mamón, me dijo - "si te estaba doliendo me hubieras dicho". Pensé, "pendejo, estás comenzando y te estoy diciendo". Ya no la quise hacer de emoción. Me inyectó otro poco mas de anastesia y ya no hubo problemas.

Ah! Pero ahi no terminó todo. Cuando acabó me pusieron el bodoque de gasas, vendas, etc. y me fuí a mi casa. Había llevado unos pseudo-crocs porque no podía usar zapatos. Al llegar me siento y ¡veo mi calcetín empapado de sangre! En la madre! Pinches bueyes. Puse mi pie en alto y se detuvo la hemorragia. El día de hoy como sin nada. Solo un par de calcetines arruinados.

Ni modo, tengo que regresar en dos semanas para que me arreglen la pezuña del dedo gordo del otro pie. Desde que corro los he estado descuidando, pero es hora de consentirlos.

La Marmota

La pájara Pegui

Los últimos dias he estado muy ocupado en mi trabajo, por eso no había escrito. Afortunadamente ayer terminé un proyecto y todo quedó bien.

El lunes desperté con la agradable noticia que la pajara Pegui había por fin logrado que naciera un pajarito después de dos intentos fallidos. Lo habia bautizado como el pequeño Pipiolo. Durante las dos semanas que Pegui estuvo empollando su huevo tuve mucho cuidado de no asustarla mientras cortaba el pasto de mi casa.

Todavía alcanzamos a ver la cabecita pelona del Pipiolo. Todo iba bien hasta ayer. Cuando llegué a mi casa el nido estaba vacío. No había rastros de la pajara Pegui ni del pequeño Pipiolo. Simplemente se esfumaron.

Esto me pone algo triste porque la pajara Pegui siempre estuvo en su nido. No tengo idea si come algo durante las dos semanas que esta empollando el huevo. Aguantó calores, lluvia y frío. Es muy triste que todo haya terminado asi. Es imposible que el Pipiolo haya volado porque todavía no tenía plumas. RIP el pequeño Pipiolo. *Sniff* *Sniff*

El calor ha llegado a nuestra área y eso que todavía no comienza el verano. Me está costando trabajo salir a correr en esas condiciones. Me quedan ocho semanas de intenso entrenamiento para estar preparado para mi primer ultramaratón. No sé como le voy a hacer, pero me voy a tener que quitar la hueva o de plano no voy a poder terminar esa carrera.

Esta semana va a estar mas pesada que de costumbre porque van a cambiar el piso de mi casa. Es imposible tener una alfombra limpia con Lucas y Frida así que decidimos cambiarla por piso. El fin viernes y sábado voy a tener trabajadores en mi casa todo el día.

Rento nido en buenas condiciones. Buen precio. Pregunte sin compromiso.

La Marmota

Mas vale una colorada que muchas descoloridas

El día de ayer tuve que llamar a la policia por mis vecinos. Esta es la historia.

No es la primera vez que tenemos problemas con estos vecinos. La primera vez tuve que llamarle a la policia fue para que dejaran de cortar el pasto porque pasaba de la media noche. ¡No manchen! La operadora del 911 se comenzó a reir cuando le dije que necesitaba que vinieran y no lo podía creer. Esa vez no pasó de que vinieran a regañarlos.

Esta vez es una cosa mas seria. El día de ayer salimos a caminar con los gordos. Como estaba haciendo calor fui a un lado de la casa para traer una manguera y mojarlos un poco. Nos dimos cuenta que de nuestro lado habian facilmente 40 colillas de cigarro y una botella de agua con todo el aspecto haber sido usada como una improvisada pipa de crack. ¡En la madre!. ¡Esto si esta gacho!. ¿Cómo que al lado de mi casa y yo ni enterado?. El domingo corté mi pasto y eso no estaba ahí.

Tocamos y la vecina abrió. Estaban cenando pero accedió a salir. Conocemos a estos vecinos desde que llegaron a vivir a esa casa. Tienen dos hijos hombres y dos mujeres. Llegaron siendo niños, pero desafortunadamente todos han entrado a la adolecencia.

La señora nos dijo que sus hijos habían tenido una fiesta y el papá había encontrado a uno de los invitados fumando algo y le habían pedido que se retirara. Prometó hablar con su esposo. Nos fuimos a caminar.

Cuando regresamos después de haber caminado unos 45 minutos, fui nuevamente a revisar. Ya no era una sino dos botellas con las mismas caracteristicas. Fué suficiente. Le llamé a la policia.

Llegó un oficial joven muy educado y le expliqué el problema. La vecina escuchó el ruido del radio de la policia y salió a ver. Desafortunadamente la señora tiene serios problemas con el inglés y no pudo comunicarse adecuadamente con el policia. El policia tomó nota y prometió que se estarían dando sus vueltas para vigilar el area. La señora quiso que platicaramos con uno de sus hijos para que creyera que la policia habia venido. Si no le cree a su mamá, ya me imagino como serán. ¿Por qué me van a creer a mi?

Es una lástima que haya gente que destruyan sus vidas por una recomensa inmediata. En fin, no soy yo para juzgar a nadie. No puedo evitar que alguien se destruya, pero si puedo evitar que sea cerca de mí.

Hay caminos en los que se entra que ya no hay forma de salir... ni modo.

La Marmota

Foto: Kenneth B. Moore: Flickr Creative Commons license

¿Todo por un pedazo de metal y una camiseta?

La pregunta que mas me disgusta que me haga un no corredor después de un maratón: "¿Y ganaste?" Es obvio que ni siquiera asisten para apoyar y no tienen idea de lo que se trata.

Cuando ven mi pedazo de metal (medalla) y la camiseta que nos dan, a veces, cuando terminamos la carrera se quedan con cara de ¿Eso es todo? Chale!

Eso es todo... lo demás se queda en nuestra memoria. Ese pedazo de metal y la camiseta conmemora todo el entrenamiento, disciplina y alguno que otro sacrificio para poder terminar una carrera.

El año pasado (2009) hubo en los Estados Unidos cerca de 468,000 tiempo oficiales de personas que completaron un maratón. En una población aproximada de 309 millones significa que únicamente el 0.15% de las personas que vivimos en este país lo hicimos.

Prefiero estar en esa estadisticas y doy gracias a Dios que me ayudo a dejar la de la obesidad; la cual esta arriba del 25% en muchos estados. Quiere decir que 1 de cada 4 personas que viven en los Estados Unidos están con sobrepeso.

Por eso cuando veo caminar a una persona que lleva una de esas camisetas me llena de orgullo. No niego que me da un poco de envidia cuando veo a alguien con los colores azul y amarillo y el logo BAA que corresponde a Boston Athletic Association que organiza uno de los maratones mas prestiosos y que para ser aceptado se requiere calificar con un tiempo que actualmente estoy muy lejos de alcanzar. ¡Algún dia lo lograré!

Para correr no es necesario terminar un maratón. Tampoco correr es la única opción para hacer ejercicio.

A veces yo también me pregunto: ¿por qué salir a correr? Y trato de inventar algún pretexto para no hacerlo, pero recuerdo lo que se siente los ultimos 100 metros antes de llegar a la meta de un maratón. Eso no se puede describir, solo se debe sentir... la competencia no es contra otros, sino contra uno mismo.

La Marmota

Akimichú, akimichú

Por ahi escuché que un corredor se parece mucho a un aleluyo porque en la primera oportunidad siempre quiere convertir a cualquier persona en un nuevo corredor. En mi caso nunca he sido exitoso en esto y ya me cansé de intentarlo.

Solo una persona que corre puede entender las ventajas de hacerlo.

Las excusas son muchas y no importan yo mismo las dije muchas veces antes de correr: No tengo tiempo, me duele "inserte su parte favorita aquí" cuando corro, tengo mucho trabajo y mi favorita: ya pensé comenzar a correr pero luego.

La verdad es que solo tenemos un cuerpo y hay que cuidarlo.

Mi razón para correr es para seguir viviendo. No se qué sería de mi ahora si no pudiera hacerlo. Es lo que me mantiene cuerdo.

Arre que llegando al caminito, akimichú akimichú...

La Marmota

Mi primer Ultramaratón

Este año he completado 3 maratones en 57 dias, dos de los cuales fueron con 2 semanas de diferencia. Gracias a esto pude ser admitido en el club Marathon Maniacs. Sin embargo, ya no es suficiente y necesito plantearme dos nuevos retos.

Reto #1 Correr mi primer ultramaratón (50 Km).

Me inscribí a la carrera El Scorcho que se celebrará el 25 de Julio de 2010 en Fort Worth. Esta carrera tiene dos peculiaridades: La primera es que se efectúa en uno de los meses mas calientes del año y la otra es que inicia a media noche. No hay otra iluminación mas la que pueda obtener de la luna y una lámpara que yo mismo lleve. Todo esto sin contar que es la primera vez que voy a intentar correr esta distancia. Va a estar cabrón, pero tengo tres meses para prepararme.

Reto #2 Correr el maratón de la Ciudad de México.

Aunque nací en esa Ciudad, he vivido en Dallas desde hace mas de 10 años. Mi cuerpo ya está desacostumbrado a la altura de la Ciudad de México. En Dallas estamos casi a nivel del mar, 186 metros (620 feet) en el punto mas alto y el D.F. está a 2240 metros (7349 feet). Ay buey! El año pasado corrí un medio maratón en el D.F. y sentí mucho la falta de oxigeno. He estado investigando como elevar, de una manera legal, mi conteo de globulos rojos. Los globulos rojos son los encargados de distribuir el oxigeno al cuerpo.

Las personas que viven casi a nivel del mar no produce muchos globulos rojos debido a que el oxigeno es mas abundante (el cuerpo se vuelve huevón). En cambio, el cuerpo produce naturalmente globulos rojos cuando el oxigeno es escaso para compensar (no le queda de otra). Por eso muchos atletas hacen sus entrenamientos en lugares altos para incrementar su rendimiento.

Para los que no tenemos la ventaja de vivir en lugares altos existen algunos aparatos que simulan las condiciones de bajo oxigeno como altolab o las tiendas de altura, ambas son soluciones carísimas y como no vivo que correr ya me chingué.

Mis cuates de Marathon Maniacs me respondieron con las siguientes recomendaciones:

1) Correr en la Ciudad de México basado en mi ritmo cardiaco y no en la velocidad.
2) Entrenar lo mejor posible.
3) Llegar la mayor cantidad de dias antes de la carrera para que mi cuerpo se pueda acostumbrar a la altura. Pienso llegar una semana antes. La carrera es el 13 de septiembre.
4) Hidratar lo suficiente antes, durante y después de la carrera.

Un corredor me recomendó tomar un complemento llamado EPO-BOOST que supuestamente es legal. Voy a seguir leyendo comentarios e información al respecto.

Los retos ahi los tengo, ahora habrá que entrenar para prepararse lo mejor posible.

La Marmota
Que si, que no, que como chingados, no...

Ya basta! Me caí, me raspé, pero ya me levanté.

A mi amigo @condemonito que me estuvo chingando mucho para que volviera a escribir

Estuve pensando si era necesario ir a la marcha convocada para el sabado 1 de mayo en muchas ciudades de los Estados Unidos para protestar por la Ley racista SB1070 promulgada en el estado de Arizona en la que se criminaliza a todas las personas indocumentadas y permite a policias, inspectores estatales y algunos otros empleados a detener a cualquiera que ellos presuman tenga aspecto de ilegal.

Estaba indeciso porque no faltan aquellos "líderes comunitarios" que organizan estos eventos con el único proposito de obtener favores políticos. Aunque esta ley no me afecta recordé a todos aquellos niños que vinieron a este país sin pedirlo y que actualmente viven en las sombras. Todos aquellos trabajadores que se parten el alma cocinando, lavando platos, cortando pasto, limpiando, contruyendo casas y caminos y que son explotados por aquellos que desean que se vayan. Las leyes actuales son racistas e injustas y deben ser cambiadas. Solo tengo un voto y una voz, pero quería sumarla a la de todas aquellas personas que no desean otra cosa que la misma oportunidad que yo tuve de vivir y trabajar en paz en este país. Además, estoy harto de politicos que solo se acuerdan de nosotros cuando quieren llegar a un puesto público. El Presidente Obama prometió impulsar una reforma migratoria durante su primer año de gobierno. Tenía el control de ambas cámaras y pudo haber promulgado una mejor ley, pero dejó pasar la oportunidad. Nos falló.

La marcha estaba programada para la 1 PM. Salí de mi casa en superchinga pasadas las 12:00. Pensé que iba a haber cortes a la circulación y decidí estacionarme en una terminal del tren y tomar el transporte público. Nunca había tomado solo el tren rumbo al Downtown Dallas, pero cuando llegué vi la estación desierta. Pensé que iba a ser el único wey en la manifestación.



Mientras avanzabamos poco a poco el tren se iba llenando con personas vestidas de blanco y banderas de los Estados Unidos. En la madre! Me hubieran dicho para ponerme mi traje de primera comunión! En una de las estaciones subió una mujer afroamericana y un empleado del tren. La mujer preguntó al empleado que era lo que se celebraba y cuál era la fiesta. El empleado mostrando serio desconocimiento le respondió que era un desfile. No pude contener mi carcajada.


Al llegar al downtown me encontré con un buen número de personas bien organizadas y motivadas esperando a que comenzara la manifestación. Entre ellos me encontré a politiquillos que se paseaban cerca de las cámaras de televisión con la esperanza de ser entrevistados. Al falso Obama y al vestido de azteca que se tomaban fotos con la concurrencia. A los infaltables vendedores de camisetas conmemorativas, banderas, chicharrones, paletas y algodones de azúcar. A una señora que se equivocó de manifestación y estaba efectuando un ritual vudú o algo parecido con fotografías de astronautas y que por alguna extraña razón se detuvo enfrente de mí. Ay wey! Que mello!



Para no faltar con la tradición, la marcha inició con 45 minutos de retraso. Había mucha policía cuidando y llegué a contar hasta 5 helicópteros vigilando desde el aire. No faltaban las consignas "Obama escucha, estamos en la lucha", "No nos vamos y si nos sacan, nos regresamos" y el ya clásico e infaltable "Si se puede".

La marcha inició de la Catedral de Guadalupe hasta el edificio del ayuntamiento. Desgraciadamente no faltaron personas de grupos racistas que exigían que hubiera deportaciones y los organizadores pedían que los ignoraran. Y mi no me dan miedo, conozco mis derechos y como ellos estaban en un acto público les comencé a tomar fotografías. Algunos cobardes se ocultaban detrás de sus pancartas. Pobres imbéciles, el odio que tienen no es otra cosa que un miedo terrible.



Yo no ví a ningún criminal en la manifestación. Solo gente trabajadora que lucha todos los dias por una mejor vida y que desgraciadamente no pudieron obtenerla en nuestros países. Jovenes que quieren seguir estudiando y esperan que se apruebe la ley "Dream Act" para poder hacerlo. Niños que nacieron aquí y que ven como los derechos de sus padres son pisoteados y que en un futuro tendrán capacidad de votar y dirigir el país.

Aunque por la naturaleza de mi trabajo tengo expresamente prohibido hacer proselitismo político, las historias que he escuchado no permiten quedarme callado: El cabrón que golpea a su novia y la obliga a hacer cosas con amenazas de llamar a migración y deportarla. Los patrones que les pagan menos del mínimo a trabajadores sin darles seguro médico y que todavía creen que les hacen un favor. La mamá que le da miedo salir de su casa y llevar a sus hijos a la escuela o hacer sus compras por el temor de ser deportada. Los miles de crimenes que se cometen todos los dias y que no son reportados a la policia por el miedo de ser cuestionados por el estado migratorio. Ya basta! Se necesita una reforma migratoria justa. Este país fué y sigue siendo construido por sus migrantes. Aquellos que odian la migración debería regresar el tiempo y ver cuales son sus origenes.

El problema no es únicamente de los hispanos. En dónde están las personas de otras razas que tienen el mismo problema?

El sábado ejercité mis derechos: Libertad de expresión, asamblea pacífica y de petición. Cada que sea necesario lo voy a hacer.

La Marmota

Me caí, me raspé, pero ya me levanté. Gracias amigo @condemonito

Mi último blog

Escribo este blog estando lejos, muy lejos de mi casa. No se si alguna vez volveré a escribir; y como hacerlo si mi alma se rompió en pedazos. Algunas de esas partes se han perdido para siempre. Mi labor ahora sera buscar partes que ayuden a completar las que faltan para resolver este rompecabezas.

Fue una sorpresa enterarme que habia gente que usaba parte de su valioso tiempo para leer las tonterias que se me ocurrian. A todos ellos muchas gracias.

No se si vuelva a escribir, puede que tenga la necesidad de hacerlo mañana, en unos dias; aunque puede que pasen meses o inclusive años. Cuando esté listo lo haré. Por el momento cierro mi vida a todo y a todos.

He fallado, pero sobretodo me he fallado a mi mismo. No tengo pretextos porque todo lo hice conciente por un egoismo estúpido. Aposté a la carta mas BAJA por amor, me equivoqué y perdí TODO. Que pendejo.

Hoy termino el capitulo mas oscuro de mi vida y viene otro lleno de incertidumbre y soledad...



Sergio Garrido

Poquitero

Viajando a la Ciudad de México

Mañana estaré viajando a la Ciudad de México.

Pude haber elegido a cualquier otra parte para tomarme unos dias libres. Voy a encontrarme una ciudad caótica con problemas familiares, tráfico, crimen, el caso Paulette, etc. Pero no importa, es la ciudad que me voy vió nacer y siempre es bueno regresar a los origenes.

No importa el color de mi nuevo pasaporte; en el corazón siempre seguiré siendo orgulloso Chilango, PUMA y ChidoOne.

DeFectuoso, ahi te voy, portate bien conmigo aunque sea los dias que voy a estar por allá, no seas malito, por favor.

Nos leemos de regreso el 26 de abril. Pi-pi-pi-pi-pi!

La Marmota

2010 Big D Texas Marathon

Ayer corrí y terminé mi octavo maratón en el mismo circuito que hice mi actual récord personal (PR).

Estoy conciente que tenía poco tiempo de haber entrenado nuevamente en forma después recuperarme de la lesión de mi pierna. Sólo había tenido dos semanas de entrenamiento intenso antes de entrar a la fase de tres semanas previas a la carrera conocidas como taper.

La semana previa a la carrera había sido muy dificil porque tuve que bajar la intensidad para recuperarme. Mi cuerpo se quería mover, pero fué necesario descansar y guardar energias para la carrera.

La mañana del maratón comenzó a las 4 AM. Me dió tiempo de bañarme, desayunar y vestirme sin prisas. Salimos de la casa a las 6 rumbo al Fair Park.

El día comenzó nublado pero caluroso. Todavía no amanecía pero ya estabamos a 16 oF.

Todavía no llegaba al Fair Park y me agarraron unas ganas encabronadas de pasar a mi-arbolito. Tuve que bajarme del auto y correr hasta en donde estaban los baños portátiles. Afortunadamente estaban vacios y limpios. Ahhh! Un gran alivio. Todavía tuve que pasar otras tres veces mas. Había tomado mucha agua el día anterior. Después de la segunda vez, las filas estuvieron larguisimas y no se diga de la limpieza. Guacatelas!

Una vez contenida la respiración me fui al area de salida. Aqui no había corrales y todos estabamos mezclados.

El inicio estuvo un poco atropellado así que tuve que pasar de un lado al otro. Las primeras 2.5 millas son de subida. Algo pesada. Sentí un pequeño tirón en la parte posterior de mi pierna y me preocupó un poco. También me costó unos minutos controlar mi respiración. En la milla 4 llegamos al White Rock Lake y ahi fueron mis mejores tiempos.

Saliendo del lago comencé a sentir cansancio moderado. La subida sobre Creekemere se me hizo mas pésada que el año pasado. El llegar a la mitad del maratón comencé a sentir mucho cansancio. Entre las millas 15 y 18 siguen siendo mi perdición. En las últimas carreras me ha pasado lo mismo, pierdo la concentración. Es algo en lo que tengo que volver a trabajar.

Fué en la milla 17 cuando comencé a correr-caminar. Mas bien caminar mucho y correr por ratos.

Comencé a ver como poco a poco me comenzaban a pasar. Estoy contento por haberlo terminado pero no satisfecho. Un maratón bien a secas.

Splits

Primera mitad: 1:56:24:51 (pace 8:52)
Segunda mitad: 2:43:23:49 (pace 12:27)

Total: 4:39:21 (pace 10:39)

Los datos de mi gps.

La Marmota
MUSic: Alive and kicking - Simple Minds

Maratón de Nueva York 2010

El día de hoy se celebró la loteria de New York. No me había hecho muchas ilusiones porque el año pasado había quedado a la primera. Volver a salir elegido sería mucha suerte pero me quedé!.

El 7 de noviembre voy a estar nuevamente corriendo uno de los maratones mas prestigiosos del mundo y que seguramente va a estar igual de increíble.

Estoy muy contento. Ya hice las reservaciones de avión y hotel. Solo queda comenzar a entrenar nuevamente.

Mis siguientes maratones confirmados este año son:

1) Big-D Texas. Este domingo, Abril 11, 2010
2) Maratón de la Ciudad de México, espero que no lo muevan esta vez, Sep 12, 2010
3) NYC marathon, Nov 7, 2010
4) Dallas White Rock marathon, Dec 2010

Y posiblemente mi primer ultramaratón:

5) 50K El Scorcho. July 25, 2010. Dos días antes de mi cumpleaños.

Y todo aquel que se me atraviese en el camino.

Estoy feliz!

La Marmota

Corriendo en calzones

Alguna vez han salido en calzones corriendo a la calle y que te vean tus vecinos? A mi me paso el fin de semana. Esta es la historia.

El Domingo transcurrió como cualquier otro. En la mañana hablé por teléfono con mi papá para saludarlo, también tuvimos la visita clásica de los Aleluyos tratando de ofrecer la palabra de Dios. En esta ocasión fué diferente porque estos hablaban español. Venían expresamente a buscarnos. Nos preguntamos cómo sabían que nosotros también hablabamos español. Seguramente ya estabamos identificados y eso nos dió mucha desconfianza. El lugar en donde vivo es muy seguro, puedo caminar a cualquier hora sin temor alguno, pero mis experiencias como DeFectuoso me obligan a ser cauteloso. Respeto las creencias de todas las personas, pero me molesta que te las traten de imponer aún cuando no lo pides.

Lo único especial fue que llegaron nuevos vecinos de la casa de al lado. Esa mañana se estaban mudando. Siempre te preguntas cómo serán, tendrán hijos adolecentes desmadrosos, tendrán perros grandes y escandalosos, etc.

Casi todo el día estuve fuera y ya en la noche me fui a mi cama a descansar y ver la televisión. La jefa de la banda estaba en la sala familiar trabajando en su laptop.

De repente escucho el grito desgarrador: - Ven pronto que se están tratando de meter a la casa! - Me levanté en chinga y salí de la recamará. En efecto, alguien estaba tratando de abrir la puerta. Ni tardo ni perezoso aprieto el botón de pánico de la alarma y veo como gente corre a subirse a su auto. Salgo con mi cámara en super chinga a tomar al menos la fotografía de las placas del auto. Y solo escucho que me gritan... - Perdón, somos sus nuevos vecinos de al lado y nos equivocamos de casa -. Les respondí - Y por qué no se esperaron para explicar, ya viene la policía -. Apenas terminé de mencionar esa frase y regresé a la realidad. En efecto, eran los nuevos vecinos y yo estaba únicamente en calzones en medio de la calle. Que super pendejo!

Me metí encabronado a la casa a cancelar la alarma. Resulta que es una pareja joven, en los veintitantos y sin hijos, solo dos perros pequeños. Me imagino que estaban cansados de toda la mudanza del día y llegaron en la noche en automático. Como la calle estaba oscura no se dieron cuenta que se habían estacionado en la casa equivocada. Era su primera noche en la nueva casa. La mujer se bajó a abrir y se asustó cuando comenzó a escuchar los gritos y la alarma de pánico.

A mi ya me pasó algo parecido. Una vez me subí a una camioneta muy parecida a la mia en un parque. No había tenido problemas para entrar porque el auto estaba abierto. Me senté en el lugar del conductor y lo primero que noté fué que mi llave no entraba. Estuve ahi como un minuto tratando de metarla cuando de repente volveo a la parte de atrás y veo una silla de bebé. Ah chinga! Volveo a un lado y los asientos eran diferentes. Para esto los dueños estaban a unos metros viendome desde los juegos para niños. En la madre! Que hago! Me bajé sin correr y me subí en mi camioneta que estaba estacionada unos lugares adelante. No hubo problemas, pero que sustote, ya me veía explicándole a la policia.

Buen inicio con los nuevos vecinos... Chale!

La Marmota

All wrong!

Que pinche sustote!

Apenas me estoy recuperando del susto que me puse en la madrugada de hoy. Yo creo que ha sido la experiencia mas terrorifica de los últimos años. Esta es la historia.

La noche anterior me había desvelado arreglando algunos problemas del trabajo. Me la había pasado varias horas en una conferencia telefónica que terminó casi a la 1 AM. Una vez terminado me fui a la cama.

Bed at last!!! Good night tweeps... I am SO tired. about 14 hours ago via web

Eran aproximadamente las 4:30 AM cuando de repente la jefa de la banda me despierta para decirme que alguien estaba afuera de la recámara.

Que pinche sustote nos acabamos de pegar! 4:27 am... Al rato escribo blog. Mi corazon sigue latiendo cabron! #miedo

Mi corazón comienza a latir a mil por hora y efectivamente escucho voces. A jijos... En la madre! Salto de la cama y me dirijo corriendo al panel de alarma a revisar. Estaba a punto de apretar el botón de pánico mientras abro la puerta lentamente. De repente se escucha un *click* muy fuerte atrás de mi. Ay pendejo! Chinga su madre! Salgo y no hay nada.

Enciendo en chinga todas las luces y veo que es lo que estaba sucediendo.

Resulta que los pendejos de FIOS TV se les ocurrió mandar una actualización a las cajas receptoras. Antes de iniciar la actualización las cajas se prenden. Como el home theater estaba encendido por unos momentos la programación del canal se comenzó a escuchar. Cuando abrí la puerta estaba ya en modo de actualización y por eso se cayó el sonido. El *click* que escuché fué del receptor que tengo en mi recamara.

Apagué el home theater y declaré que todo estaba seguro. Me fuí a la cama mentándome la madre por haber dejado el aparado prendido y pasándosela a recordar a los de Verizon por el chistesito.

Estaba acomodando la cabeza en la almohada nuevamente cuando me acordé que yo no había dejado encendido el home theater. No se pudo haber quedado prendido porque como estaba trabajando y en una conferencia telefónica no había visto TV. La había apagado cuando salí a caminar con Lucas y Frida, pero como me habían llamado de mi trabajo me tuve que regresar. Ya no me pudé dormir. El resultado, unas pinche ojerotas el día de hoy. Un caso para la araña.

La Marmota

Foto: stuant63 - Flickr Commons Creative license

Mi escapada con la gurrumina

Hay veces que haces unos osos, pero nada comparado cuando los haces en la TV nivel nacional. Esta es la historia.

En mis epocas de escolapio universitario me tocó acompañar a la jefa de la banda a hacer un trabajo en lo antes se llamaba Imevisión, después canal 13 y ahora TV Azteca en las instalaciones del Ajusco.

El papá del aquel entonces novio de mi cuñada era el jefe de seguridad de esa televisora así que tuvimos acceso irrestricto a todo el lugar. La idea del trabajo era ver todos los procesos de la televisora.

A mi me interesó ver como hacían los noticieros y pero mi perdición fue cuando entré al foro de un programa de concurso muy naco que se llamaba "A todo dar". Con Kipi Casado y su hijo dizque galán llamado Juan José.

Tenían un concurso con un pajarraco que se llamaba la Gurrumina que sacaba unos papelitos. Ya no me acuerdo muy bien.

El chiste es que le platiqué a mi hermana X y me pidió que la llevara. Grave error! Fuimos y lo único que estaban haciendo en ese momento era el programa consentido "A todo dar".

Nos sentamos en las gradas y estabamos hechando desmadre. Pero grueso. De repente un señor con unos audifonos y microfono me señala en un comercial y me dice - Ven-. Yo de baboso que voy. En unos cuantos segundos ya tenía puesto un overol de concursante y pensé: - Pinche programa, quién chingados lo va a ver. No hay problema -.

Nos explicaron la mecánica: Era el clásico juego en el que tienes que pasar un palo contorsionandote para atrás sin caerte ni tocar el suelo con las manos. El último que quedara se hacia acreedor a un servibar. El programa era en vivo. Cinco, Cuatro, Tres, Dos...

- Ya estamos de vuelta amigos! y aqui tenemos a nuestros siguientes concursantes - dijo Kipi Casado. Nos arrearon al final del estudio y ahi vamos.. ey ey ey!! ey ey!! Sale uno, sale otro, sale otro mas... y quedabamos tres!. - En la madre, esto se esta poniendo bueno - pensé. La altura del palo ya era como de medio metro. Me agarró el panico escenico y me dejé caer. Mi hermana X pensaría: - Uy! para eso me gustabas buey -. Total, entregué mi uniforme de guerrero y me fui a disfrutar mi derrota. Nos regresamos a la casa y ya no tocamos el tema en adelante. Algo así como los que les ha de suceder a las Spring breakers. Con la diferencia de que aqui no enseñé peluche.

Pasaron varios días y fuimos a una reunión con compañeros de la Facultad. Estaba muy animada y de repente uno de ellos me pregunta: - Ya no has ido con Juan José? -. Al principio no capté, pensé que hablaba de otro compañero que también estudiaba en la escuela y se llamaba así también, pero no sabía que lo conociera. Todavía yo pregunto de iluso - A dónde? -. Y me explica - Es que te vimos en la tele cuando estabas concursando y en el público animando -. En la madre! Trágame tierra. Ya ni para donde moverme. Que buey!. Pinche pajarraca Gurrumina fué mi perdición.

La Marmota
Enhorabuena, es viernes!



Foto: Roo Raynolds - Flickr Creative Commons license

Nada es lo que parece



La Marmota

La Fray

El otro día mientras corría me estaba acordando de mis épocas de escolapio.

Por alguna extraña razón casi toda mi familia materna: primos, algunos tios y mis hermanos fuimos a la misma escuela. Yo nada mas estuve ahi hasta segundo año ya que tuvimos que cambiarnos de casa después que murió mi mamá.

La escuela se llamaba Fray Pedro de Gante. Entre la perrada era conocida cariñosamente como 'La Fray'. Era una escuela manejada por padres Josefinos. Ay buey! Entre las clases que tomabamos estaban de moral (recorcholis!) y de catesismo (madre mia!). Hasta en las boletas podías ver las calificaciones de moral al mismo nivel de español o matemáticas. Me pregunto cuánto sacaría en moral si me calificaran ahora. Una espantosa equis!

En la misma escuela había preescolar (kinder y preprimaria), primaria y secundaria. Unicamente nos dividían los pisos. En la planta baja estaba el patio, la dirección y la cooperativa. En el segundo la primaria, en el tercero la secundaria y en el ultimo piso el prescolar. Los chamacos de primaria y secundaria usabamos el mismo patio para el recreo pero en diferentes horarios. El último piso tenía un patio exclusivo para los de prescolar.

Cuando llegabamos al salón lo primero que haciamos era rezar y persignarnos. Chale! Tal vez eso explica muchas cosas ahora...! Había dias que nos arreaban a la iglesia... muuu... muuu...

Recuerdo con cariño a mis maestras de preescolar. La maestra Carmelita fue maestra de casi todos mis primos. Era un amor. Ella era también la encargada de darnos el catesismo. De repente me castigaba sentándome en el piano. Hace mucho tiempo que falleció, pero estoy seguro que está en un lugar muy bonito.

Mi otra maestra de prescolar era una mucho mas joven y se llamaba Eudoxia. Chale! No tengo idea de dónde sacaron el nombre sus papás. Es la única vez que he escuchado mentar a alguien así. Clásico, fue el primer amor. Recuerdo que cuando me castigaba me ponía a un lado de ella en su escritorio. Aprovechaba para pasar de un lado al otro para verle los calzones. Una vez me metí en grave problema cuando me castigó por estar platicando y que se me ocurrió sacarle punta a mi lápiz para darle sendo piquete en la nalga. En la siguiente escena nada mas me acuerdo ser regañado por mi mamá. Chale!

Mi maestra de primero fue la vieja mas maldita que he conocido en mi vida: La maestra Alma Carlota Vela viuda de Cituk (así se presentaba). Era amiga de mis papás, iba a comer a mi casa y se había propuesto hacernos la vida imposible a mi hermana X y a mi. La neta si se manchaba. No es bueno hablar mal de gente difunta porque ya no tienen como defenderse, pero que chingue a su madre. Es todo lo que tengo que decir de ella.

Todavía recuerdo mi primer dia de clases en el kinder y como hice una pataleta porque me dejaron ahi.

En casa de mi papa había unos anuarios en donde aparezco en algunas fotografias cuando todavía ni siquiera entraba al kinder mientras ellos iban a las juntas o festivales de mis hermanas.

En la escuela hacían el festival de la reina de la primavera. Una de mis hermanas fué una vez. Chale... ahora que la vea se lo voy a recordar. Yo por mi parte tuve mis épocas en donde me vestían de paje para hacerle honores a la reina de la primavera. Me lleva! Y lo peor de todo es que hay fotografias. Que oso...!

En google map encontré esta fotografía de la entrada de la escuela. Parece que todavía funciona. Quién sabe en que condiciones se encuentre ahora. Tengo muchas ganas de pasar por ahi para verla y recordar muchas mas cosas.

Recordar es vivir... lo que uno piensa mientras la sangre se direcciona de la cabeza a las piernas.

La Marmota

MUSIca: Here comes de sun - Beatles

Como burro en primavera?

Quién hubiera dicho que hoy entró oficialmente la primavera pero mientras escribo este blog está nevando. Espero que sea la última nevada de la temporada.

En la mañana inicié la fase final de mi preparación para el BigD marathon aquí en Dallas. En este maratón obtuve el año pasado mi actual marca personal de 4:03:02. Aún quiero ser sub-4.

Hoy corrí 19.36 millas (31.15 km) y nadé 20 minutos.

El 11 de abril estaré corriendo mi octavo maratón. Ojalá el clima se haya compuesto para esa fecha y pueda correr el último maratón de la temporada sin ningún contratiempo.

Creo que ya estoy bien de mi pierna y la lesión es cosa olvidada. Es una lástima que me haya preparado todo el año pasado y mi desempeño en las carreras no fué lo que esperaba. Este año voy a entrenar mas inteligentemente. Lo voy a seguir combinando con la natación y espero comprar una bicicleta de triatlón pronto. Estoy investigando cuál me conviene.

En unos dias deberé saber si volví a salir en la lotería del maratón de Nueva York. El año pasado lo corrí y fué una experiencia increible.

Después del BigD espero tomarme un descanso para poder viajar. Todavía no se a dónde, pero quiero que sea muy lejos.

La Marmota

אָמֵן

No, no y no

Una mentita o una mentada

Esta semana tuve dos eventos relacionados con la higiene de los dientes.

El primero fue mientras conducía en auto rumbo a mi trabajo. De repente volteo hacia mi izquierda y veo un ruco locochón de esos que les agarra su segundo, tercer o cuarto aire (toco madera) manejando un auto convertible. Con una mano se iba cepillando los dientes y con la otra seguía manejando. De entrada que pinche asqueroso, qué no lo podía haber hecho en su casa? De repente dejaba el cepillo para hecharse una fumada a su cigarro! Ay buey! Vi bien? Si! Parecía chamaco de la secun que no quería que sus papás supiera que estaba fumando.

Después de unas cuantas fumadas, continuaba con su limpieza bucal. Me pregunto, qué caso tenía?

El segundo fue con un compañero de trabajo. Me pidió que le enseñara a hacer unas cosas y vino a mi oficina después de la hora del lunch. Me pregunto: si saben que van a estar muy cerca de otra persona y comiste algo con muchas especias, no sería conveniente una lavada de boca? Ay cabrón! Por poco me desmayo. Si la comida Mexicana es muy condimentada, la hindú dice - Quitate que ahi te voy -. No me atreví a decirle nada por temor a apenarlo. Me dió mas verguenza que a él. Chale!

Soy muy expresivo, tuve que salir con el pretexto de ir al baño para tomar aire limpio y cuando regresé ya se había comido una menta, pero el gusto duro muy poco. Me apresuré a explicarle y lo mandé a la gaver. Por piedad, no sean así.

La Marmota
No!


אָמֵן

Foto: persocomholic - Flickr Creative Commons License

Otro corredor que muere en menos de una semana

Un corredor se encontraba en Carolina del Sur corriendo en la playa cuando una avioneta unimotor perdió la hélice y se dispuso a realizar un aterrizaje de emergencia.

El piloto también había perdido la visibilidad porque el aceite se regó sobre el parabrisas.

El corredor no pudo oir al avión porque estaba escuchando su IPOD con los audifonos, pero el avión tampoco hacía ruido porque prácticamente estaba planeando.

El avión golpeó al corredor de 38 años por la espalda matándolo inmediatamente. El piloto y el pasajero salvaron la vida.

Es una tristeza que haya sucedido esto. Descanse en paz.

La Marmota
Cuando te toca aunque te quites, cuando no, aunque te pongas...

אָמֵן

Un corredor murió hoy

El día de hoy se realizó la carrera inagural del Dallas Rock & Rock siendo este un medio maratón en beneficio a la Fundación de lucha contra el cáncer de seno Susan G. Kommen. Decidí no participar para continuar con mi entrenamiento rumbo al Big D marathon. Un corredor de 32 años perdió el conocimiento pocos minutos después de haber cruzado la meta y fue llevado al hospital para recibir atención médica pero los esfuerzos para resuscitarlo fueron inútiles. Fué pronunciado muerto en el hospital.

Esto me recuerda una vez mas que las carreras de distancia no son un juego. Esta noticia me puso triste. Si alguna vez me llegara a pasar algo parecido al menos sería haciendo algo que me gusta y llena mi vida.

Esta semana que estuve trabajando desde mi casa tuve oportunidad de pensar muchas cosas. Además me ayudó para comenzar mi etapa final de entrenamiento. Estuve corriendo dos veces al dia un promedio de 10 millas (16 km).

El sábado desperté sin haberme preparado para una carrera larga. De hecho me levanté después del horario que suelo comenzar a correr. Me vestí sin pensar lo que iba a suceder. Pensé que si corría de 6.1 millas (10 km) me daría por bien servido. Terminé corriendo 16.5 millas (26.5 km).

El próximo sábado va a ser mi última carrera larga previa a mi etapa de descanso previa al maratón. Pienso correr de 18 a 20 millas.

La noche del sábado comencé nuevamente a nadar. En toda la semana no pude ir. Ya lo extrañaba.

Esta semana va a estar un poco complicada en mi trabajo y voy a tener que trabajar la madrugada del domingo. Qué se le va a hacer, gajes del oficio.

Inicio una nueva semana triste por la muerte de un compañero del camino y a la vez esperanzado porque ya no he sentido dolor en la pierna.

La Marmota

Eureka! Toques en los gumaros

Estuve platicando con mi quiropráctico y terapista físico sobre las razones por las que no he dejado de lesionarme de la banda iliotibial (ITB), además de que siguen insistiendo que deje de correr por un tiempo, me hizo un comentario que dias después me remontó al momento exacto que comenzó todo este problema. No fué en el maratón de Nueva York, ni dias después que se hizo manifiesto el dolor en la ITB.

Le comenté que en los últimos 4 maratones he tenido problemas con mi ITB después de la milla 16. Me dijo que tal vez debido al cansancio mi postura al correr cambiaba para compensar y me recomendó analizar que sucedía los momentos previos a que me comenzara a doler mi ITB.

En la pierna tenemos músculos adductores que se encuentran en la parte interna de la pierna y que ayudan con el movimiento lateral.

El verano pasado el calor estuvo muy fuerte y tuve que comenzar a correr en interiores en una caminadora. Estaba en un pico de mi condición física y corría entre 7.3 y 7.6 millas por hora. Estaba preparándome para el maratón de Nueva York y estaba muy motivado. Nada mas para dar una idea, mi condición fisica actual solo da para correr 6 millas por hora.

Como sabía que las subidas iban a ser un problema en el maratón de Nueva York, los últimos 10 minutos de mi carrera cambiaba la pendiente a 4 y elevaba la velocidad a casi 8. El día que me lastimé estaba una bella damisela y ahi va el menso de mi a subir a 8.5, lo mas rápido que había corrido. Mi respiración y ritmo cardiaco subieron a los cielos pero de momento sentí un tirón muy fuerte en uno de los músculos adductores. Que pendejo!

Dias después participé en una carrera de 20 kilometros: Tour des Fleurs. Fue mi mejor tiempo en una carrera pero recuerdo también que casi al final me comenzó a doler nuevamente el músculo adductor.

No le presté atención ni importancia. Estaba alucinado con el Maratón de Nueva York.

Todo este tiempo me he estado enfocando al efecto, que es el problema en el ITB, pero tan pronto siento que ahi la llevo me vuevo a lesionar. Nuestro cuerpo es maravilloso, hay una balance. Si algo no está bien puede representar problemas en otras áreas. Ese es mi caso. Acostumbré a mi cuerpo a correr con dolor que se me olvidó ver las señales que me estaba mandando.

Me di cuenta que pocos minutos antes que comenza a dolerme el ITB siento nuevamente el mismo tirón en los músculos adductores y mi cuerpo trata de compensar pisando chueco.

Además de seguir con masajes, estiramientos y electroterapia en mi ITB, ahora estoy haciendo lo mismo con los músculos adductores. Al principio estuve renuente de poner los electrodos cerca de los gumaros. Estando a escasos milímetros pensé "qué tal si me los frío?", pero no. Afortunadamente la corriente no llega hasta allá.

LLevo una semana con esta terápia y sin dolor en el ITB. He comenzado a correr dos veces al día. Espero que así sigan las cosas. Hoy me dieron una noticia en mi trabajo que me da mucha alegría porque me va a permitir escoger qué maratón internacional quiero correr. No importa el lugar.

La Marmota
Que pinche problema...


Foto #1: Leesan - Flickr Creative Commons License

Estoy enfermo

Es posible estar enfermo, sentirse enfermo pero con ganas de correr y nadar?

Hoy me paso. Ya llevo dos dias trabajando desde mi casa porque me he sentido mal.

Espero poder ir a mi oficina el Jueves.

Chale! Qué pinche mala suerte!

La Marmota

MUSIC: Your Song / Elton John

Que asco!

Hace unos días una de las cadenas de noticias del mundo (CNN) reportó el hecho que se había encontrado un hotdog de mas de 140 años que supuestamente había sido congelado en la cocina de un restaurant. Luego resultó que todo había sido una broma.

Aparte de que posiblemente esa cadena de noticias no tenía nada mas importante que reportar, como es mi caso, si hubiera sido cierto el hecho me hubiera gustado saber el nombre del restaurant para nunca comer ahí.

Mi historia no es tan vieja y comienza después de este mensaje en twitter:

Stopped @ Boston Market for a chicken sandwich 7:27 PM Feb 21st via Twitterrific

Domingo

No soy un modelo de limpieza pero algo que me superencabrona es que dejen basura o comida en mi auto.

Resulta que ese día se me había hecho muy tarde para ir al Dallas Music Hall para ver el Fantasma de la Opera y nos detuvimos en un restaurant para comer rapidamente. Nada mas me comí la mitad de sandwich y puse la otra en una bolsa atrás de mi asiento.

Ya no supe mas...

Miércoles

Salgo al garage de mi casa y me subo a mi auto. Ah cabrón! Huele a madres! A poco estoy tan grueso... Me voy a mi trabajo con las ventanas abiertas.

Jueves

Ay wey! Sigue apestando. Tengo que llevarlo a lavar. A ponerle un poco de Febreze. Hoy lo llevo en la tarde a lavar.

Obvio... no lo llevé.

Viernes

Voy rumbo a Fort Worth para recoger mi número de corredor y chip para el Cowtown maratón. Nos acompaña Doña Ethel. Un mucho de febreze...!!

En el camino se me ocurre hacer una parada técnica en una gasolineria a tirar el miedo. Al regresar otra vez al auto me cambio a la parte de atrás. Ya no quería seguir manejando. Lo primero que me encuentro es la bolsa del sandwich de pollo. En la recontramadre! Acerco mi cara a la bolsa y guacatelas! Que asco! Era lo que apestaba. Saco al infractor inmediatamente de mi coche y lo tiro en el bote de la basura.

Que pendejo.

La Marmota

אָמֵן

Santa Inquisición.

Me ha pasado en dos ocasiones en las últimas dos semanas. He sido juzgado, sentenciado y ejecutado sin derecho a defensa o explicación.

De la primera pude haberlo imaginado, de la otra no tanto.

En fin, la vida sigue adelante y yo con ella. Hay puntos de no retorno.

"Dominus noster Jesus Christus te absolvat; et ego auctoritate ipsius te absolvo ab omni vinculo excommunicationis et interdicti in quantum possum et tu indiges. Deinde, ego te absolvo a peccatis tuis in nomine Patris, et Filii, et Spiritus Sancti. Amen."










La Marmota
(Semper Fidelis)

אָמֵן

2010 Cowtown Maratón

Lo que pensé al llegar a la meta en el Cowtown Marathon. Yo soy el del video.

La Marmota

MUSIca: José Alfredo Jiménez

La última y nos vamos...

2010 Cowtown Marathon

Todavía tengo nebuloso en mi mente lo que sucedió el sábado pasado. Mi día comenzó a las 4 am. Me dió tiempo suficiente para que salieramos rumbo a Fort Worth que está a mas o menos 1 hora de camino de mi casa. En esta ocasión nos acompañó Doña Ethel, que la habíamos recibido de visita unos dias porque vino a hacer su exámen para poder ejercer como abogada en el estado de Texas. Actualmente vive en Luisiana.

Me fuí dormido en el camino y desperté justo cuando estabamos llegando al Downtown para buscar un lugar de estacionamiento.

Estaba haciendo mucho frío, pero afortunadamente estaba usando el viejo truco de la bolsa de basura que me sirvió para cubrirme un poco. En esta ocasión únicamente decidí llevar short, camiseta, una gorra de tela, mangas moeben (muy útiles) y unos guantes. En el camino revisé el estado del clima y estamos como a 3 oC pero había aviso de neblina congelante. A mi no me pareció para tanto. Sentí mas neblina en el maratón de Dallas.

Lo primero que hice al llegar fue visitar los baños. Para mi sorpresa, a diferencia del año pasado no tuve que esperar nada. No habían filas. Luego me enteré por el sonido local que había un retraso en la carrera de 40 minutos. No iba a comenzar a las 7 am como estaba programado, pero nunca me enteré la razón.

Pasé por segunda ocasión a visitar el baño pero en esta vez si tuve que esperar como 5 minutos. De cualquier forma nada que ver con el año pasado.

Este maratón no era nuevo para mí. El año pasado lo corrí y rompí una marca personal. Lo terminé en 4:07.04. Mismo que rompí con 4:03:02 un mes después en el Big D maratón. Esta sigue siendo mi marca personal.

Me fui al área de salida de corredores al corral C. Al poco tiempo comenzaron a llegar los demás corredores. Me dí cuenta que atrás de mi estaba el líder del grupo de 3:40. Era muy tarde para buscar al de 4:30 que era en lo que pensaba correrlo esta vez. Todo estaba lleno.

Estaba escuchando música y no me dí cuenta cuando salió el primer grupo. Nos recorrimos un poco y cuando me di cuenta muchos corredores estaban saltando un lazo que evitaba que salieramos. Como yo estaba casi adelante del corral C, también me lo salté y así comencé la carrera.

Después de una milla corriendo mi temperatura corporal había subido así que pude quitarme la bolsa de basura. La verdad fue una gran ventaja. Mucha gente llevaba sudaderas que tenía que ponerse en la cintura o de plano tirarlas. Una buena sudadera para correr anda por los $100 dólares y vi como tiraban varias de ellas. El truco de la bolsa de basura no será muy chick, pero sirve su cometido.

Comencé corriendo en promedio a 9:41 min/mi que me proyectaba a terminar el maratón en mi tiempo objetivo de 4:30 horas.

Estaba tratando de concentrarme tanto que me iba a ir en una dirección equivocada junto con los corredores de medio maratón. Afortunadamente una corredora me toco el hombro y alcancé a escuchar que debía irme en la otra ruta.

Pasando una subida en donde estaba la mitad del maratón estaba una estación de agua y unos baños. Tuve que detenerme para pasar a mi arbolito. Ay Dios! Cerré la puerta del baño portátil y en la madre! Que se mueve todo a mi alrededor. Bien cabrón. Sentí que me desmayaba dentro del baño. Para esto me di cuenta había salido el sol y la temperatura estaba llegando a los 20 oC.

Comencé a correr un poco las lento entre 10 y 11 min/mi. Me traté de concentrar nuevamente para poder pasar las millas que mas me dan problema últimamente de la 15 a la 18. Entre esas millas mi mente comienza a hacer de las suyas y comienzo a pensar muchas pendejadas. Bueno, mas de la cuenta. Al llegar a la milla 17.51 yo sentí que la llevaba de gane. Iba dando vuelta a la derecha en una pendiente de subida cuando de pronto... Madres!!! Mi ITB hizo de las suyas nuevamente.

Sh*t damn ITB mile 17.5 I am in surviving mode... 10:34 AM Feb 27th via Twitterrific

Traté de estirame para que el músculo se relajara y resultó peor, me provoqué una contractura (calambre) muy fuerte en los músculos gemelos. Estuve mas o menos 1 minuto retorciéndome del dolor. Mi músculo estaba hecho un nudo y se veía movido hacia un lado. Estuve tratando de controlar la respiración hasta el músculo se relajó.

Como pude llegue hasta el siguiente puesto de auxilio médico en donde me ayudaron estirar mi ITB, lo cual me ayudó a superar la subida de University Ave. Al llegar al punto mas alto pude cambiar mi cinta kinesio pero desafortunadamente se despegó casi de inmediato por el sudor.

Asi estuve llevándomela entre a caminando y corriendo otro poco hasta llegar de regreso al Downtown en donde están las subidas mas pesadas.

Cuando tenía la meta a la vista corrí lo mas que pude. Estaba tan exhausto al terminar el maratón que me tuvieron que ayudar. Ahora si la ví cerca...

La única piedra en los frijoles fueron los automovilistas, que estaban sumamente enojados porque las calles estaban cerradas por la carrera. Según me enteré estuvieron hechando pestes. Muy poco apoyo en el camino. No hubo música en vivo. En fin, un maratón bien a secas.

La pregunta es: Dejaré de correr por un tiempo? Las respuestas son "no", "nel", "ni maiz", "negativo pareja". Mi siguiente maratón será el 11 de abril aquí en Dallas: Big-D marathon.

Estoy viendo la posibilidad de correr un medio maratón en dos semanas, pero no me decido aún. Depende como se desinflamen las piernas en esta ocasión. Ahora si generé mucho ácido láctico y me siguen doliendo mucho. Espero que estén bien a fines de semana.

La Marmota