martes, marzo 30, 2010

Que pinche sustote!

Apenas me estoy recuperando del susto que me puse en la madrugada de hoy. Yo creo que ha sido la experiencia mas terrorifica de los últimos años. Esta es la historia.

La noche anterior me había desvelado arreglando algunos problemas del trabajo. Me la había pasado varias horas en una conferencia telefónica que terminó casi a la 1 AM. Una vez terminado me fui a la cama.

Bed at last!!! Good night tweeps... I am SO tired.

Eran aproximadamente las 4:30 AM cuando de repente la jefa de la banda me despierta para decirme que alguien estaba afuera de la recámara.

Que pinche sustote nos acabamos de pegar! 4:27 am... Al rato escribo blog. Mi corazon sigue latiendo cabron! #miedo

Mi corazón comienza a latir a mil por hora y efectivamente escucho voces. A jijos... En la madre! Salto de la cama y me dirijo corriendo al panel de alarma a revisar. Estaba a punto de apretar el botón de pánico mientras abro la puerta lentamente. De repente se escucha un *click* muy fuerte atrás de mi. Ay pendejo! Chinga su madre! Salgo y no hay nada.

Enciendo en chinga todas las luces y veo que es lo que estaba sucediendo.

Resulta que los pendejos de FIOS TV se les ocurrió mandar una actualización a las cajas receptoras. Antes de iniciar la actualización las cajas se prenden. Como el home theater estaba encendido por unos momentos la programación del canal se comenzó a escuchar. Cuando abrí la puerta estaba ya en modo de actualización y por eso se cayó el sonido. El *click* que escuché fué del receptor que tengo en mi recamara.

Apagué el home theater y declaré que todo estaba seguro. Me fuí a la cama mentándome la madre por haber dejado el aparado prendido y pasándosela a recordar a los de Verizon por el chistesito.

Estaba acomodando la cabeza en la almohada nuevamente cuando me acordé que yo no había dejado encendido el home theater. No se pudo haber quedado prendido porque como estaba trabajando y en una conferencia telefónica no había visto TV. La había apagado cuando salí a caminar con Lucas y Frida, pero como me habían llamado de mi trabajo me tuve que regresar. Ya no me pudé dormir. El resultado, unas pinche ojerotas el día de hoy. Un caso para la araña.

La Marmota

Foto: stuant63 - Flickr Commons Creative license

viernes, marzo 26, 2010

Mi escapada con la gurrumina

Hay veces que haces unos osos, pero nada comparado cuando los haces en la TV nivel nacional. Esta es la historia.

En mis epocas de escolapio universitario me tocó acompañar a la jefa de la banda a hacer un trabajo en lo antes se llamaba Imevisión, después canal 13 y ahora TV Azteca en las instalaciones del Ajusco.

El papá del aquel entonces novio de mi cuñada era el jefe de seguridad de esa televisora así que tuvimos acceso irrestricto a todo el lugar. La idea del trabajo era ver todos los procesos de la televisora.

A mi me interesó ver como hacían los noticieros y pero mi perdición fue cuando entré al foro de un programa de concurso muy naco que se llamaba "A todo dar". Con Kipi Casado y su hijo dizque galán llamado Juan José.

Tenían un concurso con un pajarraco que se llamaba la Gurrumina que sacaba unos papelitos. Ya no me acuerdo muy bien.

El chiste es que le platiqué a mi hermana X y me pidió que la llevara. Grave error! Fuimos y lo único que estaban haciendo en ese momento era el programa consentido "A todo dar".

Nos sentamos en las gradas y estabamos hechando desmadre. Pero grueso. De repente un señor con unos audifonos y microfono me señala en un comercial y me dice - Ven-. Yo de baboso que voy. En unos cuantos segundos ya tenía puesto un overol de concursante y pensé: - Pinche programa, quién chingados lo va a ver. No hay problema -.

Nos explicaron la mecánica: Era el clásico juego en el que tienes que pasar un palo contorsionandote para atrás sin caerte ni tocar el suelo con las manos. El último que quedara se hacia acreedor a un servibar. El programa era en vivo. Cinco, Cuatro, Tres, Dos...

- Ya estamos de vuelta amigos! y aqui tenemos a nuestros siguientes concursantes - dijo Kipi Casado. Nos arrearon al final del estudio y ahi vamos.. ey ey ey!! ey ey!! Sale uno, sale otro, sale otro mas... y quedabamos tres!. - En la madre, esto se esta poniendo bueno - pensé. La altura del palo ya era como de medio metro. Me agarró el panico escenico y me dejé caer. Mi hermana X pensaría: - Uy! para eso me gustabas buey -. Total, entregué mi uniforme de guerrero y me fui a disfrutar mi derrota. Nos regresamos a la casa y ya no tocamos el tema en adelante. Algo así como los que les ha de suceder a las Spring breakers. Con la diferencia de que aqui no enseñé peluche.

Pasaron varios días y fuimos a una reunión con compañeros de la Facultad. Estaba muy animada y de repente uno de ellos me pregunta: - Ya no has ido con Juan José? -. Al principio no capté, pensé que hablaba de otro compañero que también estudiaba en la escuela y se llamaba así también, pero no sabía que lo conociera. Todavía yo pregunto de iluso - A dónde? -. Y me explica - Es que te vimos en la tele cuando estabas concursando y en el público animando -. En la madre! Trágame tierra. Ya ni para donde moverme. Que buey!. Pinche pajarraca Gurrumina fué mi perdición.

La Marmota
Enhorabuena, es viernes!



Foto: Roo Raynolds - Flickr Creative Commons license

martes, marzo 23, 2010

La Fray

El otro día mientras corría me estaba acordando de mis épocas de escolapio.

Por alguna extraña razón casi toda mi familia materna: primos, algunos tios y mis hermanos fuimos a la misma escuela. Yo nada mas estuve ahi hasta segundo año ya que tuvimos que cambiarnos de casa después que murió mi mamá.

La escuela se llamaba Fray Pedro de Gante. Entre la perrada era conocida cariñosamente como 'La Fray'. Era una escuela manejada por padres Josefinos. Ay buey! Entre las clases que tomabamos estaban de moral (recorcholis!) y de catesismo (madre mia!). Hasta en las boletas podías ver las calificaciones de moral al mismo nivel de español o matemáticas. Me pregunto cuánto sacaría en moral si me calificaran ahora. Una espantosa equis!

En la misma escuela había preescolar (kinder y preprimaria), primaria y secundaria. Unicamente nos dividían los pisos. En la planta baja estaba el patio, la dirección y la cooperativa. En el segundo la primaria, en el tercero la secundaria y en el ultimo piso el prescolar. Los chamacos de primaria y secundaria usabamos el mismo patio para el recreo pero en diferentes horarios. El último piso tenía un patio exclusivo para los de prescolar.

Cuando llegabamos al salón lo primero que haciamos era rezar y persignarnos. Chale! Tal vez eso explica muchas cosas ahora...! Había dias que nos arreaban a la iglesia... muuu... muuu...

Recuerdo con cariño a mis maestras de preescolar. La maestra Carmelita fue maestra de casi todos mis primos. Era un amor. Ella era también la encargada de darnos el catesismo. De repente me castigaba sentándome en el piano. Hace mucho tiempo que falleció, pero estoy seguro que está en un lugar muy bonito.

Mi otra maestra de prescolar era una mucho mas joven y se llamaba Eudoxia. Chale! No tengo idea de dónde sacaron el nombre sus papás. Es la única vez que he escuchado mentar a alguien así. Clásico, fue el primer amor. Recuerdo que cuando me castigaba me ponía a un lado de ella en su escritorio. Aprovechaba para pasar de un lado al otro para verle los calzones. Una vez me metí en grave problema cuando me castigó por estar platicando y que se me ocurrió sacarle punta a mi lápiz para darle sendo piquete en la nalga. En la siguiente escena nada mas me acuerdo ser regañado por mi mamá. Chale!

Mi maestra de primero fue la vieja mas maldita que he conocido en mi vida: La maestra Alma Carlota Vela viuda de Cituk (así se presentaba). Era amiga de mis papás, iba a comer a mi casa y se había propuesto hacernos la vida imposible a mi hermana X y a mi. La neta si se manchaba. No es bueno hablar mal de gente difunta porque ya no tienen como defenderse, pero que chingue a su madre. Es todo lo que tengo que decir de ella.

Todavía recuerdo mi primer dia de clases en el kinder y como hice una pataleta porque me dejaron ahi.

En casa de mi papa había unos anuarios en donde aparezco en algunas fotografias cuando todavía ni siquiera entraba al kinder mientras ellos iban a las juntas o festivales de mis hermanas.

En la escuela hacían el festival de la reina de la primavera. Una de mis hermanas fué una vez. Chale... ahora que la vea se lo voy a recordar. Yo por mi parte tuve mis épocas en donde me vestían de paje para hacerle honores a la reina de la primavera. Me lleva! Y lo peor de todo es que hay fotografias. Que oso...!

En google map encontré esta fotografía de la entrada de la escuela. Parece que todavía funciona. Quién sabe en que condiciones se encuentre ahora. Tengo muchas ganas de pasar por ahi para verla y recordar muchas mas cosas.

Recordar es vivir... lo que uno piensa mientras la sangre se direcciona de la cabeza a las piernas.

La Marmota

MUSIca: Here comes de sun - Beatles

sábado, marzo 20, 2010

Como burro en primavera?

Quién hubiera dicho que hoy entró oficialmente la primavera pero mientras escribo este blog está nevando. Espero que sea la última nevada de la temporada.

En la mañana inicié la fase final de mi preparación para el BigD marathon aquí en Dallas. En este maratón obtuve el año pasado mi actual marca personal de 4:03:02. Aún quiero ser sub-4.

Hoy corrí 19.36 millas (31.15 km) y nadé 20 minutos.

El 11 de abril estaré corriendo mi octavo maratón. Ojalá el clima se haya compuesto para esa fecha y pueda correr el último maratón de la temporada sin ningún contratiempo.

Creo que ya estoy bien de mi pierna y la lesión es cosa olvidada. Es una lástima que me haya preparado todo el año pasado y mi desempeño en las carreras no fué lo que esperaba. Este año voy a entrenar mas inteligentemente. Lo voy a seguir combinando con la natación y espero comprar una bicicleta de triatlón pronto. Estoy investigando cuál me conviene.

En unos dias deberé saber si volví a salir en la lotería del maratón de Nueva York. El año pasado lo corrí y fué una experiencia increible.

Después del BigD espero tomarme un descanso para poder viajar. Todavía no se a dónde, pero quiero que sea muy lejos.

La Marmota

אָמֵן

viernes, marzo 19, 2010

No, no y no

Una mentita o una mentada

Esta semana tuve dos eventos relacionados con la higiene de los dientes.

El primero fue mientras conducía en auto rumbo a mi trabajo. De repente volteo hacia mi izquierda y veo un ruco locochón de esos que les agarra su segundo, tercer o cuarto aire (toco madera) manejando un auto convertible. Con una mano se iba cepillando los dientes y con la otra seguía manejando. De entrada que pinche asqueroso, qué no lo podía haber hecho en su casa? De repente dejaba el cepillo para hecharse una fumada a su cigarro! Ay buey! Vi bien? Si! Parecía chamaco de la secun que no quería que sus papás supiera que estaba fumando.

Después de unas cuantas fumadas, continuaba con su limpieza bucal. Me pregunto, qué caso tenía?

El segundo fue con un compañero de trabajo. Me pidió que le enseñara a hacer unas cosas y vino a mi oficina después de la hora del lunch. Me pregunto: si saben que van a estar muy cerca de otra persona y comiste algo con muchas especias, no sería conveniente una lavada de boca? Ay cabrón! Por poco me desmayo. Si la comida Mexicana es muy condimentada, la hindú dice - Quitate que ahi te voy -. No me atreví a decirle nada por temor a apenarlo. Me dió mas verguenza que a él. Chale!

Soy muy expresivo, tuve que salir con el pretexto de ir al baño para tomar aire limpio y cuando regresé ya se había comido una menta, pero el gusto duro muy poco. Me apresuré a explicarle y lo mandé a la gaver. Por piedad, no sean así.

La Marmota
No!


אָמֵן

Foto: persocomholic - Flickr Creative Commons License

miércoles, marzo 17, 2010

Otro corredor que muere en menos de una semana

Un corredor se encontraba en Carolina del Sur corriendo en la playa cuando una avioneta unimotor perdió la hélice y se dispuso a realizar un aterrizaje de emergencia.

El piloto también había perdido la visibilidad porque el aceite se regó sobre el parabrisas.

El corredor no pudo oir al avión porque estaba escuchando su IPOD con los audifonos, pero el avión tampoco hacía ruido porque prácticamente estaba planeando.

El avión golpeó al corredor de 38 años por la espalda matándolo inmediatamente. El piloto y el pasajero salvaron la vida.

Es una tristeza que haya sucedido esto. Descanse en paz.

La Marmota
Cuando te toca aunque te quites, cuando no, aunque te pongas...

אָמֵן

domingo, marzo 14, 2010

Un corredor murió hoy

El día de hoy se realizó la carrera inagural del Dallas Rock & Rock siendo este un medio maratón en beneficio a la Fundación de lucha contra el cáncer de seno Susan G. Kommen. Decidí no participar para continuar con mi entrenamiento rumbo al Big D marathon. Un corredor de 32 años perdió el conocimiento pocos minutos después de haber cruzado la meta y fue llevado al hospital para recibir atención médica pero los esfuerzos para resuscitarlo fueron inútiles. Fué pronunciado muerto en el hospital.

Esto me recuerda una vez mas que las carreras de distancia no son un juego. Esta noticia me puso triste. Si alguna vez me llegara a pasar algo parecido al menos sería haciendo algo que me gusta y llena mi vida.

Esta semana que estuve trabajando desde mi casa tuve oportunidad de pensar muchas cosas. Además me ayudó para comenzar mi etapa final de entrenamiento. Estuve corriendo dos veces al dia un promedio de 10 millas (16 km).

El sábado desperté sin haberme preparado para una carrera larga. De hecho me levanté después del horario que suelo comenzar a correr. Me vestí sin pensar lo que iba a suceder. Pensé que si corría de 6.1 millas (10 km) me daría por bien servido. Terminé corriendo 16.5 millas (26.5 km).

El próximo sábado va a ser mi última carrera larga previa a mi etapa de descanso previa al maratón. Pienso correr de 18 a 20 millas.

La noche del sábado comencé nuevamente a nadar. En toda la semana no pude ir. Ya lo extrañaba.

Esta semana va a estar un poco complicada en mi trabajo y voy a tener que trabajar la madrugada del domingo. Qué se le va a hacer, gajes del oficio.

Inicio una nueva semana triste por la muerte de un compañero del camino y a la vez esperanzado porque ya no he sentido dolor en la pierna.

La Marmota

jueves, marzo 11, 2010

Eureka! Toques en los gumaros

Estuve platicando con mi quiropráctico y terapista físico sobre las razones por las que no he dejado de lesionarme de la banda iliotibial (ITB), además de que siguen insistiendo que deje de correr por un tiempo, me hizo un comentario que dias después me remontó al momento exacto que comenzó todo este problema. No fué en el maratón de Nueva York, ni dias después que se hizo manifiesto el dolor en la ITB.

Le comenté que en los últimos 4 maratones he tenido problemas con mi ITB después de la milla 16. Me dijo que tal vez debido al cansancio mi postura al correr cambiaba para compensar y me recomendó analizar que sucedía los momentos previos a que me comenzara a doler mi ITB.

En la pierna tenemos músculos adductores que se encuentran en la parte interna de la pierna y que ayudan con el movimiento lateral.

El verano pasado el calor estuvo muy fuerte y tuve que comenzar a correr en interiores en una caminadora. Estaba en un pico de mi condición física y corría entre 7.3 y 7.6 millas por hora. Estaba preparándome para el maratón de Nueva York y estaba muy motivado. Nada mas para dar una idea, mi condición fisica actual solo da para correr 6 millas por hora.

Como sabía que las subidas iban a ser un problema en el maratón de Nueva York, los últimos 10 minutos de mi carrera cambiaba la pendiente a 4 y elevaba la velocidad a casi 8. El día que me lastimé estaba una bella damisela y ahi va el menso de mi a subir a 8.5, lo mas rápido que había corrido. Mi respiración y ritmo cardiaco subieron a los cielos pero de momento sentí un tirón muy fuerte en uno de los músculos adductores. Que pendejo!

Dias después participé en una carrera de 20 kilometros: Tour des Fleurs. Fue mi mejor tiempo en una carrera pero recuerdo también que casi al final me comenzó a doler nuevamente el músculo adductor.

No le presté atención ni importancia. Estaba alucinado con el Maratón de Nueva York.

Todo este tiempo me he estado enfocando al efecto, que es el problema en el ITB, pero tan pronto siento que ahi la llevo me vuevo a lesionar. Nuestro cuerpo es maravilloso, hay una balance. Si algo no está bien puede representar problemas en otras áreas. Ese es mi caso. Acostumbré a mi cuerpo a correr con dolor que se me olvidó ver las señales que me estaba mandando.

Me di cuenta que pocos minutos antes que comenza a dolerme el ITB siento nuevamente el mismo tirón en los músculos adductores y mi cuerpo trata de compensar pisando chueco.

Además de seguir con masajes, estiramientos y electroterapia en mi ITB, ahora estoy haciendo lo mismo con los músculos adductores. Al principio estuve renuente de poner los electrodos cerca de los gumaros. Estando a escasos milímetros pensé "qué tal si me los frío?", pero no. Afortunadamente la corriente no llega hasta allá.

LLevo una semana con esta terápia y sin dolor en el ITB. He comenzado a correr dos veces al día. Espero que así sigan las cosas. Hoy me dieron una noticia en mi trabajo que me da mucha alegría porque me va a permitir escoger qué maratón internacional quiero correr. No importa el lugar.

La Marmota
Que pinche problema...


Foto #1: Leesan - Flickr Creative Commons License

martes, marzo 09, 2010

Estoy enfermo

Es posible estar enfermo, sentirse enfermo pero con ganas de correr y nadar?

Hoy me paso. Ya llevo dos dias trabajando desde mi casa porque me he sentido mal.

Espero poder ir a mi oficina el Jueves.

Chale! Qué pinche mala suerte!

La Marmota

viernes, marzo 05, 2010

Que asco!

Hace unos días una de las cadenas de noticias del mundo (CNN) reportó el hecho que se había encontrado un hotdog de mas de 140 años que supuestamente había sido congelado en la cocina de un restaurant. Luego resultó que todo había sido una broma.

Aparte de que posiblemente esa cadena de noticias no tenía nada mas importante que reportar, como es mi caso, si hubiera sido cierto el hecho me hubiera gustado saber el nombre del restaurant para nunca comer ahí.

Mi historia no es tan vieja y comienza después de este mensaje en twitter:

Stopped @ Boston Market for a chicken sandwich אָמֵן

jueves, marzo 04, 2010

Santa Inquisición.

Me ha pasado en dos ocasiones en las últimas dos semanas. He sido juzgado, sentenciado y ejecutado sin derecho a defensa o explicación.

De la primera pude haberlo imaginado, de la otra no tanto.

En fin, la vida sigue adelante y yo con ella. Hay puntos de no retorno.

"Dominus noster Jesus Christus te absolvat; et ego auctoritate ipsius te absolvo ab omni vinculo excommunicationis et interdicti in quantum possum et tu indiges. Deinde, ego te absolvo a peccatis tuis in nomine Patris, et Filii, et Spiritus Sancti. Amen."










La Marmota
(Semper Fidelis)

אָמֵן

miércoles, marzo 03, 2010

2010 Cowtown Maratón

Lo que pensé al llegar a la meta en el Cowtown Marathon. Yo soy el del video.

La Marmota

martes, marzo 02, 2010

lunes, marzo 01, 2010

2010 Cowtown Marathon

Todavía tengo nebuloso en mi mente lo que sucedió el sábado pasado. Mi día comenzó a las 4 am. Me dió tiempo suficiente para que salieramos rumbo a Fort Worth que está a mas o menos 1 hora de camino de mi casa. En esta ocasión nos acompañó Doña Ethel, que la habíamos recibido de visita unos dias porque vino a hacer su exámen para poder ejercer como abogada en el estado de Texas. Actualmente vive en Luisiana.

Me fuí dormido en el camino y desperté justo cuando estabamos llegando al Downtown para buscar un lugar de estacionamiento.

Estaba haciendo mucho frío, pero afortunadamente estaba usando el viejo truco de la bolsa de basura que me sirvió para cubrirme un poco. En esta ocasión únicamente decidí llevar short, camiseta, una gorra de tela, mangas moeben (muy útiles) y unos guantes. En el camino revisé el estado del clima y estamos como a 3 oC pero había aviso de neblina congelante. A mi no me pareció para tanto. Sentí mas neblina en el maratón de Dallas.

Lo primero que hice al llegar fue visitar los baños. Para mi sorpresa, a diferencia del año pasado no tuve que esperar nada. No habían filas. Luego me enteré por el sonido local que había un retraso en la carrera de 40 minutos. No iba a comenzar a las 7 am como estaba programado, pero nunca me enteré la razón.

Pasé por segunda ocasión a visitar el baño pero en esta vez si tuve que esperar como 5 minutos. De cualquier forma nada que ver con el año pasado.

Este maratón no era nuevo para mí. El año pasado lo corrí y rompí una marca personal. Lo terminé en 4:07.04. Mismo que rompí con 4:03:02 un mes después en el Big D maratón. Esta sigue siendo mi marca personal.

Me fui al área de salida de corredores al corral C. Al poco tiempo comenzaron a llegar los demás corredores. Me dí cuenta que atrás de mi estaba el líder del grupo de 3:40. Era muy tarde para buscar al de 4:30 que era en lo que pensaba correrlo esta vez. Todo estaba lleno.

Estaba escuchando música y no me dí cuenta cuando salió el primer grupo. Nos recorrimos un poco y cuando me di cuenta muchos corredores estaban saltando un lazo que evitaba que salieramos. Como yo estaba casi adelante del corral C, también me lo salté y así comencé la carrera.

Después de una milla corriendo mi temperatura corporal había subido así que pude quitarme la bolsa de basura. La verdad fue una gran ventaja. Mucha gente llevaba sudaderas que tenía que ponerse en la cintura o de plano tirarlas. Una buena sudadera para correr anda por los $100 dólares y vi como tiraban varias de ellas. El truco de la bolsa de basura no será muy chick, pero sirve su cometido.

Comencé corriendo en promedio a 9:41 min/mi que me proyectaba a terminar el maratón en mi tiempo objetivo de 4:30 horas.

Estaba tratando de concentrarme tanto que me iba a ir en una dirección equivocada junto con los corredores de medio maratón. Afortunadamente una corredora me toco el hombro y alcancé a escuchar que debía irme en la otra ruta.

Pasando una subida en donde estaba la mitad del maratón estaba una estación de agua y unos baños. Tuve que detenerme para pasar a mi arbolito. Ay Dios! Cerré la puerta del baño portátil y en la madre! Que se mueve todo a mi alrededor. Bien cabrón. Sentí que me desmayaba dentro del baño. Para esto me di cuenta había salido el sol y la temperatura estaba llegando a los 20 oC.

Comencé a correr un poco las lento entre 10 y 11 min/mi. Me traté de concentrar nuevamente para poder pasar las millas que mas me dan problema últimamente de la 15 a la 18. Entre esas millas mi mente comienza a hacer de las suyas y comienzo a pensar muchas pendejadas. Bueno, mas de la cuenta. Al llegar a la milla 17.51 yo sentí que la llevaba de gane. Iba dando vuelta a la derecha en una pendiente de subida cuando de pronto... Madres!!! Mi ITB hizo de las suyas nuevamente.

Sh*t damn ITB mile 17.5 I am in surviving mode...

La Marmota